Desafiar limites e hábitos
Costumamos ser de hábitos. Porque os hábitos nos dão uma sensação de segurança, que consciente ou inconscientemente necessitamos sentir. No entanto também temos a noção empírica que esses hábitos devem ser equilibrados, e, nos dias que correm, conseguir tal feito é extraordinário por si só. O tempo e os conhecimentos de que podemos dispôr nem sempre são nossos aliados; o primeiro porque costuma ser fugidio, os segundos, porque há uma amálgama de informações que nos chegam em catadupa, e se torna cada vez mais complicado distinguir "o trigo do joio" e conseguir fazer escolhas correctas e em consciência.
Os hábitos não são mais do que padrões, e mesmo que não saibamos bem que rumo devemos tomar, existe um momento, certamente soma de muitos anteriores, em que percebemos por onde não queremos ir, sabemos que queremos mudar algo nos nossos hábitos, seja com que objectivo seja: ser mais saudáveis, evitar doenças, emagrecer ou engordar, ou simplesmente ser mais conscientes.
Este projecto que vai ganhando forma é extremamente pessoal, porque foi definido por um conjunto de escolhas feitas ao longo de vários anos, umas propositadas, outras nem tanto, mas é, no cerne, um projecto de consciência e de partilha da mesma.
Esperamos e desejamos que esta partilha seja benéfica a todos os que, de alguma maneira, estão envolvidos neste projecto e no despertar de consciências.
